Krampfadern: Behandlung und Prävention

Die Krampfadern der unteren Extremitäten sind ein Problem, das die Menschen nur im Stadium des Auftretens ausgeprägter Veränderungen im Zustand der Blutgefäße-"Beutel", die sich auf der Haut, geschwollenen Adern oder umfangreichen Gruppen von "Sternchen" abheben, ärgern.

Die neuesten Manifestationen der Blutgefäße und die ersten Symptome schenken jedoch im Allgemeinen nur wenige Aufmerksamkeit, was unangenehme Empfindungen für gewöhnliche Müdigkeit verworfen. Und vergebens: Die Behandlung von Krampfadern im Anfangsstadium erfolgt effektiver und in Maßen.

Der Mechanismus des Auftretens von Krampfadern

Um den Mechanismus für die Entwicklung von Krampfadern zu verstehen, müssen Sie wissen, wie Blut durch die Beine der Beine zirkuliert. Es steigt von unten nach oben und überwindet die Kraft der irdischen Anziehung. Dies erfordert einen bestimmten Druck, der normal bleibt, wenn das Blut die Hindernisse in seinem Weg nicht erfüllt. Die Pumpenfunktion hier wird von den Fußmuskeln durchgeführt, und die venösen Ventile blockieren die Blutfreisetzung aus den tiefen Venen in der Oberfläche.

Wenn dieser Mechanismus gestört ist (zum Beispiel mit konstanter Kompression der Beine der Beine mit Leinen oder Schuhen, die zu eng, große statische Lasten sind), muss der Körper den Blutdruck erhöhen, um ihn nach oben zu drücken.

Dann wird das Ventilversagen entwickelt, der Reflux zeigt: die umgekehrte Blutemission von den tiefen Venen zum Oberflächlichen.

Eine erzwungene Erhöhung des Blutdrucks in bestimmten Bereichen der Venen führt zu übermäßiger Dehnung und vorzeitiger Erschöpfung der Wände der Blutgefäße, wodurch sich die bläulichen oder purpurroten subkutanen Ganglien sichtbar werden.

Das Problem ist jedoch nicht nur durch eine Verschlechterung des Auftretens der Beine erschöpft: die Krampfadern der unteren Extremitäten implizieren unweigerlich viele Komplikationen, die zur Behinderung und sogar zum Tod einer Person führen können.

Ursachen für Krampfadern

Das venöse und venöse Versagen ist der Hauptgrund für die Entwicklung von Krampfadern, aber es gibt viele Faktoren, die den Pathologie -Mechanismus irgendwann beginnen.

Solche Faktoren können sowohl auf eine genetische Veranlagung (von Natur aus, die schwachen Wände als auch die Ventile der Venen) zurückgeführt werden, und dass von außen den Funktionsstatus des Venenapparats der Beine beeinflusst:

• Konstante und sehr signifikante statische Belastungen an den Füßen von Vertretern von "stehenden" Berufen: Anbieter, Friseure, Chirurgen, Zahnärzte;
• Gewichte erhöhen, an denen die Schiffe der Beine von Torhüter und Motoren leiden;
• Schlechte Gewohnheiten (Rauchen, die chronische Gefäßkrampf verursachen);
• Erzwungene und langfristige Aufenthaltssitzung (Luftfahrten, Computerarbeit), bei denen die konstante Enge der Gliedmaßen auf den Knien erzeugt wird;
• Tragen Sie unangenehme Unterwäsche und Schuhe (Socken in Elastizbändern und schmalen Schuhen).

Einige physiologische Bedingungen und Krankheiten tragen zur Entwicklung von Krampfadern der unteren Extremitäten bei:

• Schwangerschaft;
• Übermäßige Pension;
• Chronische Verstopfung durch Darmkrankheiten, Schilddrüse, Diätfehler;
• Empfang von Kontrazeptiva zum Schutz vor der Schwangerschaft oder der Korrektur des hormonellen Hintergrunds bei einigen Krankheiten.

Symptome von Krampfadern der Venen der unteren Extremitäten

Wenn die Krankheit gerade beginnt, sind die Symptome etwas alarmierend, da sie nach einer langen Pause und einem langen Schlaf schnell und schnell ausdrückt. Kurz gesagt kann es als Heavy -Bein -Syndrom bezeichnet werden, was sich wie folgt manifestiert:

• Weiches Ödem an den Füßen und Knöcheln, die am Ende des Tages oder in Hitze erscheinen und am Morgen verschwinden;
• Erhöhte Beinermüdung, ein Gefühl der Schwere in ihnen auch nach geringfügigen Lasten;
• Anfälle in den Wadenmuskeln nachts;
• Starker Juckreiz an den Beinen (besonders nachts).

Das Auftreten von Ödemen im frühen Stadium der Krampfadern ist zuerst nur im Bereich der Knöchel und auf der Rückseite der Füße gekennzeichnet, und mit dem Fortschreiten der Krankheit steigt das Ödem über den Beinen.

Die Haut an den betroffenen Orten verändert die Farbe, wird bläulich und erfasst dann einen purpurroten Ton, den Spezialisten als Zeichen für eine chronische venöse Insuffizienzentwicklung betrachten. In den fortgeschrittensten Fällen erscheinen trophische Geschwüre auf den Beinen.

Wie eine Krankheitskrankheit diagnostiziert wird

Wie oben erwähnt, achten die Menschen zu Beginn der Krankheit kaum auf den Zustand ihrer Beine und gehen erst nach vielen Jahren zum Arzt.

Natürlich sprechen so klare Symptome zusammen mit den Beschwerden von Schmerzen und Schwierigkeiten mit der Bewegung für sich, aber Phlebologen sind nur auf die Inspektion nur begrenzt.

Für eine genauere Bewertung des Zustands der Beine der Beine werden spezielle Proben und Ultraschallmethoden verwendet: Diese diagnostischen Maßnahmen ermöglichen es Ihnen, den Zustand der venösen Klappen und den Grad der Permeabilität der tiefen Venen zu ermitteln.

Die umfassendste Idee des Zustands des Venensystems mit Krampfadern der unteren Extremitäten bietet eine Ultraschallstudie: Duplex- oder Pre -P -PPLERography -Scan. In einer halben Stunde erhält der Spezialist absolut objektive und präzise Informationen über den Zustand der Wände und Klappen der Blutgefäße, den Durchgang der Venen, das Vorhandensein von Throppelgebieten. Die Ergebnisse der Studie bilden die Grundlage der ausgewählten, ambulanten oder chirurgischen Behandlungstaktiken.

Behandlung von Krampfadern der unteren Extremitäten

Abhängig vom Grad der Gefäßläsionen wählt der Arzt die Taktik der Behandlung.

Konservative Behandlung

Eine konservative Behandlung wird in Fällen angewendet, in denen die Venen noch nicht zu stark expandieren oder es gibt Kontraindikationen für einen Betrieb.

Diese Therapie besteht aus der ständigen Verwendung von Spezialkompressionsleinen und elastischen Bandagen sowie der Verwendung von Arzneimitteln: Phlegoton, Diuretika zur Beseitigung von Schwellungen und Medikamenten zur Verbesserung der Mikrozirkulation von Blut in den Geweben.

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle: Um eine stärkere Verschlechterung des Venenzustands zu vermeiden, wird empfohlen, Salz und Getränke zu begrenzen.

Patienten für Klassen in Physiotherapiekursen werden empfohlen, bei denen spezielle Übungen angeboten werden, um die Wände von Blutgefäßen zu stärken und die Durchblutung in den Beinen zu verbessern.

Mit einem leichten Grad an Krampfadern sind Schwimmen und lauwarme Bäder mit einer kleinen Menge Tischsalz nützlich.

Chirurgische Behandlung

Chirurgische Operationen werden verschrieben, um Reflux zu vermeiden (umgekehrtes Blut, das tiefe Venen auf die Oberfläche wirft). Sie bringen die effektivsten Ergebnisse, da sie das Problem radikal lösen: die Aufteilung der Stämme der großen und kleinen subkutanen Adern mit dem Verband der betroffenen Kommunikationsvenen.

Diese Behandlung hat jedoch ihre eigenen Kontraindikationen.

Die chirurgische Intervention ist verboten in:

• Herzerkrankungen, Lungen, Leber und Nieren;
• Schwangerschaft;
• Bestehende eitrige Schwerpunkte.

Die Sklerotherapie gilt als die sparendste und wirksamste Methodik zur Behandlung von Krampfadern (übrigens nicht nur Fuß). Sein Zweck ist es, die Intimität der betroffenen Vene zu zerstören, für die dort eine spezielle Sklerosierungslösung eingeführt wird. Als nächstes werden die Wände der Venen ohne die Bildung eines Blutgerinnsels verbunden.

Mit mehreren Manipulationen dieser Art können Sie eine vollständige Verengung der Krampfadern erzielen und "sie vom venösen Blutflusssystem ausschalten.

Die Sklerotherapie ist niedrig traumatisch, absolut schmerzlos, und die Rehabilitationsperiode nach dem Verlauf solcher Injektionen beträgt einen Monat bis drei, und bei motorischer Aktivität sind keine schwerwiegenden Einschränkungen erforderlich.

Die Krampfadern sind nicht nur hässlich, sondern auch gefährlich: Eine fortschrittliche Pathologie immobilisiert häufig Patienten, und die hohe Wahrscheinlichkeit, eine venöse Thrombose zu entwickeln, schließt das Auftreten schwerer und beeindruckender Komplikationen nicht aus: pulmonaler Thromboembolie.

Um dieses Finale zu verhindern, kümmern Sie sich um die Beine aus der Kindheit: Befolgen Sie das Gewicht, bewegen Sie sich genug, vergessen Sie die Pausen während der Leistung vieler Stunden sesshafter Arbeit nicht und tolerieren die Schwerkraft richtig.

Krampfprävention: Risikogruppen

• Die mit einem dauerhaften Aufenthalt in Steh- oder Sitzposition verbundene Arbeit ist ein direkter Hinweis auf die Annahme von vorbeugenden Maßnahmen. Warten Sie nicht, bis die Symptome auftreten. Aus evolutionärer Sicht sind nur zwei Regime für den menschlichen Körper korrekt: die Position des Schlafengehens und die Bewegung. Im ersten Fall wird die Blutausgabe erleichtert, da die Schwerkraft in der Arbeit der Venen nicht funktioniert, im zweiten der Muskeln, die eine ähnliche Funktion der Pumpe intensiv ausführen. Die stationäre Last für Venen ist destruktiv.
• Die zweite direkte Anzeige ist die Schwangerschaft. Diese Last ist vorübergehend, aber signifikant, da sie aus zwei Komponenten besteht: Gewichtszunahme und großes Volumen von Blut und Lymph.
• Die dritte Anzeige ist eine erbliche Veranlagung. Die Schwächung der Wände der Blutgefäße und infolgedessen manifestiert sich auch bei Kindern die Krampfadern.

Prävention mit einem sitzenden Lebensstil

Der normale Blutfluss sorgt für eine horizontale Position, vorzugsweise hohe Beine mit geraden Knien. Bei der Arbeit in einem Büro oder einer Institution ist es schwierig, eine solche Situation zu nehmen, aber einige Techniken können verwendet werden, um die Durchblutung zu verbessern.

1. Periodische Platzierung von länglichen Beinen auf dem Tisch, die perfekte Höhe liegt auf der Ebene des Herzens.
2. Die Beinstütze unter dem Tisch reduziert den Druck auf die Venen.
3. Die Stress und Entspannung des Knöchels, die Rotation der Füße, die mit dem Aufwand der Finger der Füße gefaltet werden, lässt die Kaviarmuskeln funktionieren und den Blutfluss erhöhen.
4. Jede Stunde müssen Sie 8-10 Minuten aufstehen, um sich zu dehnen: gehen, ein paar Sprünge machen. Das Rauchen in der Nähe der Toilette gilt nicht für vorbeugende Maßnahmen.

Präventive Maßnahmen mit vertikaler Krankenhausbelastung

Der ständige Aufenthalt in einer vertikalen Position ist nicht weniger gefährlich. Die Verhinderung von Krampfadern wird in der Tat auf denselben Mechanismus reduziert: die Aktivierung der Arbeit der Muskeln am Boden des Beins.

1. Wenn Sie beispielsweise langsam gehen, gibt die Bewegung im Geschäft keine Nutzlast. Um die Auswirkung des Gehens zu erreichen, muss es schnell sein. Aufstieg der Treppe hat einen angemessenen Effekt.
2. Durch die Rotation der Füße, die Bewegung der Füße mit Spannung auf und ab, wirkt die Knöchelmuskeln.
3. In Socken zu heben, "vom Finger zur Ferse rollen", hat den gleichen Effekt.
4. Einmal alle zwei Stunden müssen Sie eine sitzende Position einnehmen. Gleichzeitig müssen längliche Beine in die Höhe platziert werden: die Pose des "Cowboy".

Ein ausgezeichnetes zusätzliches Mittel sowohl für die Arbeit als auch für die Beine sind kalte Beine für die Beine und die Zeit.

Körperliche Aktivität

Dies ist der beste Weg, um zu verhindern und zu behandeln. Diese Art der Prävention von Krampfadern kann zu Hause durchgeführt werden.

Entfernen Sie Ihre Beine regelmäßig. Dies ist die beste Prävention während der Sitzarbeit.

1. Die normale Durchblutung hängt weitgehend von der Funktionsweise der Muskeln ab. In diesem Fall ist eine frühere Anforderung genau die Last. Die Muskeln sollten intensiv funktionieren, so dass ein langsamer 20 -minütiger Spaziergang keinen Nutzen bringt. Effizienteres Zeitpunkt 5 Minuten zu Fuß gehen.
2. Aerobic, Tanz, Rasse: Während des Unterrichts werden die Muskeln am Boden des Beins und der Füße aktiv reduziert.
3. Der Zyklus: Gleichzeitig reduziert die mechanische Belastung, wenn das Gewicht des Körpers verschwindet und die Muskelbelastung zunimmt.
4. Schwimmen: Der dritte wird zu den beiden genannten Faktoren hinzugefügt: der horizontalen Position der Beine. Schwimmen ist die beste Verhinderung von Krampfadern.
5. Klassen über Simulatoren: Erfordert die Beratung eines Arztes und eines Trainers, da die Mechanik mit guter Muskelbelastung zunimmt.

Eine Massage ist eine gute Hilfe, verbessert das Blut und den Ausgang der Lymphe. Es ist jedoch unmöglich, die körperliche Aktivität durch Massage zu ersetzen.

Punktkleidung

Es wird verschrieben und verwendet, wenn die Symptome von Krampfadern auftreten. Der Effekt basiert auf dem mechanischen Drücken der fortschrittlichen Oberflächenvenen. Strickkleidung betrifft keine tiefen Gefäße.

Die Kompressionsleinung tritt in Form von Socken, Golf, Socken und Socken auf. Der maximale Druck liegt im Knöchelabschnitt: 100%oben am Oberschenkel beträgt 40%. Daher wird die Blutbewegung erleichtert.

Die Größe des Drucks ist anders. Bei der Kennzeichnung der Produkte sind der maximale Druck und die Kompressionsklasse angegeben.

Kompression Unterwäsche hat Kontraindikationen:

• Chronische Krankheiten von Arterien: Endoartitis, Atherosklerose, Orthoartterit;
• Entzündliche Hautkrankheiten, Dermatitis, Ekzeme usw.
• septischer Phlebitis, Herzachseversagen;
• Diabetes mellitus: Eine medizinische Beratung ist erforderlich, da Diabetes häufig Schäden an den Beinen der Beine verursacht.

Krankheitsprävention während der Schwangerschaft

Die Prävention während der Schwangerschaft umfasst die gleichen Maßnahmen wie bei Sitzarbeit oder längerer Aufenthalt in den Beinen. Ein signifikanter Unterschied ist eine allmähliche Abnahme der Last.

1. Kompressionsgestrickte Kleidung, wenn es keine Kontraindikationen gibt, wird nach 12-13 Wochen verschrieben. Im Allgemeinen sind dies Strümpfe von 1-2 Klasse, die keinen Druck auf den Bauch ausüben.
2. Mit 10 Wochen können Sie einen Verband zuweisen, der die Gebärmutter zulässt. In diesem Fall nimmt der Druck auf die Venen der Beine ab, was den Blutaustritt verbessert.
3. Die verfügbaren körperlichen Aktivitäten sind Aerobic und Schwimmen, insbesondere die letzten, das Gehen, aber immer in einem schnellen Tempo. Die langsame Bewegung aktiviert nicht die Funktionsweise der Muskeln.
4. Wenn möglich, müssen Sie die Beine auf das Kissen legen.
5. Es ist notwendig, thermische Eingriffe zu vermeiden: ein Badezimmer, eine Sauna, da Hitze zur Ausdehnung der Arterien beiträgt. Infolgedessen verbessert sich der Blutfluss und der Ausgangsfluss verlangsamt sich, was zu einer Stagnation führt.

Krampfadern sind in den frühen Stadien viel einfacher zu warnen oder zu stoppen, wenn nur oberflächliche Venen Veränderungen unterzogen wurden. In diesem Fall bleiben nur Gefäßsterne und die Notwendigkeit, den oben beschriebenen Empfehlungen zu befolgen, die "Erinnerung". Die Beschädigung der tiefen Venen erfordert eine längere Behandlung durch die chirurgische Intervention.